Une consultation dure souvent une vingtaine de minutes. Quelques minutes de préparation suffisent pour en profiter pleinement, et pour ne pas repartir en se disant « j'ai oublié de lui demander… ».
Avant le rendez-vous
- Notez vos symptômes : depuis quand, à quel moment de la journée, ce qui les soulage ou les aggrave.
- Faites la liste de vos médicaments, y compris ceux sans ordonnance et les compléments alimentaires.
- Rassemblez vos documents : carte d'assurance, résultats d'analyses, comptes rendus récents, carnet de vaccination.
- Préparez trois questions maximum, par ordre d'importance.
Le jour J
- Arrivez quelques minutes en avance pour une première consultation.
- Si vous consultez pour un enfant, apportez son carnet de santé.
- En téléconsultation : connectez-vous un peu avant l'heure, dans un endroit calme et bien éclairé, avec une connexion stable.
Pendant la consultation
- Commencez par le motif principal.
- Dites-le si vous ne comprenez pas un terme ou une consigne.
- Demandez ce qu'il faut surveiller et quand revenir.
Après
- Notez les consignes et les dates de suivi.
- Réservez tout de suite le rendez-vous de contrôle si le médecin le recommande.
- Retrouvez ordonnances, certificats et résultats partagés par le cabinet dans votre espace Synamed.
Bon à savoir : si vous ne pouvez pas venir, annulez au plus vite. Le créneau libéré permet à un autre patient d'être soigné plus tôt.